Möchten Sie sich weiterentwickeln und Ihre Hochsensibilität/ Hochsensitivität positiv leben können? Dann ist diese Gruppe genau das Richtige für Sie.

Sind Sie hochsensitiv? Testen Sie sich selbst → link

Wir bieten eine Gruppe für hochsensitive Menschen, die gerne ihre Hochsensitivität positiv erleben, ihre Fähigkeiten entfalten und Ressourcen stärken möchten. Wir kommen in den Austausch und erarbeiten gemeinsam Strategien und Inputs bei Themen, die wir zusammen festlegen. Meditationen, Geschichten, Körperreisen und kinesiologische Tools umrahmen diese Treffen. Wir legen Wert auf einen respektvollen, konstruktiven, positiven, unterstützenden und einfühlsamen Umgang.

Moderierte HSP Gruppe

Kosten: CHF 60 pro Person und Abend.

WANN UND WO?

Wir treffen uns an folgendem Datum: Mo 06.02.2023 von 19:00-21:00 Uhr an der Schönenstrasse 9 in Rüschlikon, im Bezirk Horgen. Es hat 3 Besucherparkplätze vor dem Haus. Gehdistanz vom Bahnhof Rüschlikon sind ca 8min oder mit Bus 165 vom Bürkliplatz (Zürich) bis Haltestelle Bodengasse, Rüschlikon.

ZU MEINER PERSON:

Malin Godenzi- selbständige Kinesiologin, Physiotherapeutin & in der Erwachsenenbildung tätig.

Miriam Zillig– selbständige Kinesiologin, Fachfrau Betreuung & Tanz-und Bewegungstherapeutin

Wir leben schon länger bewusst als hochsensitive Personen und haben uns auf diesem Gebiet weitergebildet. Wir kennen die Herausforderungen und Ressourcen der Hochsensitivität.

DAS ZIEL DIESER GRUPPE:

Gemeinsam möchten wir uns in einer kleinen Gruppe ressourcenorientiert und lösungsorientiert weiterentwickeln. Die Gruppe ist geeignet für HSP, die sich psychisch stabil und gefestigt genug fühlen, um sich weiter zu entwickeln, schwierige Themen und problematische Punkte anzugehen, und ihre hochsensitiven Stärken besser auszuleben. Wir sind keine Selbsthilfegruppe. Für Menschen, die eine persönliche Therapie oder Begleitung suchen, ist diese Gruppe nicht geeignet.

BüchERTipps:

Nebst den Klassikern haben mich besonders diese Bücher beeindruckt:

Rolf Sellin:

– Wenn die Haut zu dünn ist: Hochsensibilität – vom Manko zum Plus

– Bis hierher und nicht weiter: Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen.

Susan Marletta Hart:

– Leben mit Hochsensibilität: Herausforderung und Gabe

Judith Orloff:

– Wenn dir ALLES unter die Haut geht. Das Überlebenshandbuch für Empathen und Hochsensible

Ilse Sand:

– Die Kraft des Fühlens: Hochsensibilität erkennen und positiv gestalten

ANMELDUNG UND WEITERE INFOS:

Sehr gerne können Sie mich über email oder per Telefon kontaktieren. Dann melde ich mich zurück und wir können alles Weitere besprechen. Wir freuen uns!